vendredi 14 juin au Carroi à Menetou Salon de 18H30 à 20h30 : dernier atelier détente de la saison 2023- 2024.

 Le prochain atelier aura lieu le vendredi 14 juin au Carroi à Menetou Salon de 18H30 à 20h30.

Ce sera le dernier atelier de la saison 2023- 2024.

Le thème de cette séquence sera ; "Autour du psoas"

Si vous êtes intéressé(e)s pour en  savoir un peu plus sur ce muscle profond, le plus grand de notre corps, venez partager cet atelier.

Même consignes que d'habitude . Prévoyez si vous avez une brique ou un petit bolster ou coussin un peu dur pour mettre sous le bassin....

Merci de me dire si vous pensez être parmi nous.

Bonne soirée;

Chaleureusement (et on en a besoin par ce temps)

Aïda 

Un petit haïku en attendant:

" Le printemps qui s'éloigne

              hésite

parmi les derniers cerisiers"