Yoga Nidra

Initiation au Yoga Nidra :  Le sommeil des yogis

Prochaine séance le vendredi 29 Novembre 2019 De 19h00 à 20h00, 

au Carroi (à côté du terrain de tennis) 18510 Menetou-Salon

avec Aïda Jolivet

Ma première rencontre avec le yoga a plus de 30 ans.
Centrée d’abord sur le travail postural, mon approche s’est progressivement ouverte vers l’aspect mental et émotionnel de la pratique, ce qui m’a amenée en 2016 à entreprendre une 
formation en Yoga Nidra (« yoga du sommeil ») auprès de Micheline Flak.
Nul besoin d’être pratiquant de yoga postural pour expérimenter le Yoga Nidra.
 Il se pratique allongé un coussin sous la tête.
Il s’adresse à tous.

Cette puissante technique de méditation trouve sa source dans la nuit des temps. Elle a pour effet d’entraîner un profond état de relaxation.
En nous invitant à plonger dans les profondeurs du mental elle nous ouvre à des ressources insoupçonnées que nous possédons tous.

En pratique, à partir du 15 novembre 2019
Ateliers de Yoga Nidra les 2ème et 4ème vendredis du mois (hors vacances scolaires)
De 19h00 à 20h00, au CARROI rue Armand Cormont 18510 Menetou-Salon
Tarifs : 7 euros la séance, 30 euros les 5 séances
Contact : Aïda Jolivet - 06 50 23 01 45 -
email:  1712ajt@gmail.com

Le Conseil d’Administration de notre association vous invite à son Assemblée Générale

Le dimanche 17 Novembre 2019 à 15 h.

à la Résidence Foyer Logement à Menetou-Salon

15h :

Rapport d’activités 

Rapport financier et budget prévisionnel.

Proposition d’activités

Elections des membres du Conseil d’Administration.

16h : projection du film «  Darshan, l’étreinte de Amma » .

Mère Amma, maître spirituel et humanitaire indienne de renommée internationale, prix Nobel de la paix en 1999, déplace les foules. Connue pour son Darshan, ou étreinte, elle développe également un travail caritatif exceptionnel.

17h Collation partagée préparé par chacun et pot de l’amitié.

Nous comptons vivement sur votre participation.

YOGA PAUSE méditations au point du jour :

4 dates à noter dans vos agendas pour pratiquer en groupe de 11h à 12h 

  dimanche 12 avril     
dimanche 10 mai     
dimanche 14 juin     
dimanche 5 juillet   

Apporter votre coussin, banc et vêtement chaud.

Participation libre. véronique djabela le point du jour henrichemont 02 48 26 76 41

Rejoignez-nous par la pensée ou que vous soyez.

Dates précédentes:

24 novembre 2019     

22 décembre 2019   

 26 janvier 2020     

16 février 2020     

15 mars 2020