Samedi 01 juin 2019 : Visite du site médiéval en construction de Guédelon

L 'Association de yoga de Menetou-Salon vous propose :

Une journée au coeur du Moyen-Age

Samedi 01 juin 2019

Visite du site médiéval en construction de Guédelon.

https://www.guedelon.fr/

Prévoir un pique-nique que nous partagerons ensemble sur place.

Covoiturage: Rassemblement à 9h30 place du haut du bourg  à Menetou-Salon, pour un départ à 9h45.  (retour fin d'après midi).
Indiquez si vous souhaitez prendre votre véhicule ou non et si oui le nbre de place dispo.

 Inscription avant le 26 mai 2019.
Attention cette sortie risque d'être annulée faute de participants.

Yoga.menetou@gmail.com

 Renseignements auprès de Solange  au 06 83 33 66 09

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Consulter les informations de l'association: http://yogamenetou.blogspot.com/ ou sur Facebook.Association de Yoga de Menetou-Salon 22 Rte de Bourges 18510 MENETOU-SALON

Découvrir le QI GONG avec Sophie Morcet : samedi 13 avril de 10h à 12h et samedi 20 avril de 10h à 12h30.

Deux dates pour découvrir le QI GONG avec Sophie Morcet, diplômée de l’école du Centre Tao de Joué Les Tours .

Ces ateliers seront suivis d'un pique nique que chacun pourra partager sur place.

"Cette technique traditionnelle chinoise de santé, douce et source de bien être, procure sérénité et joie de vivre. "

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Atelier Découverte:

samedi 13 avril de 10h à 12h.

Salle rue de Fontbertranges.

Prix : 20 € non adhérents /15€ adhérents

Place limitée à 14 personnes, date limite d’inscription le 6 avril.

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Pratique de la série

Ba Duan Jin -Les huit pièces de Brocart :

samedi 20 avril de 10h à 12h30.

Salle rue de Fontbertranges.

Prix : 35 €

Place limitée à 14 personnes, date limite d’inscription le 13 avril.

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Arrhes à l’inscription (voir fichiers joints), solde sur place.

Chèque à l’ordre de Sophie Morcet Le Mont Carré 18260 SUBLIGNY

Renseignements 06.48.67.27.17

Ou par mail sophie.mousse@orange.fr

Toucher la Terre - Thich Nhat Hanh

La lampe de la pleine conscience est en nous, et nous pouvons décider de l’allumer à tout moment. Notre respiration, nos pas, notre sourire paisible en sont l’huile. Notre pratique consiste donc à allumer cette lampe pour que brille sa lumière et que se dissipent les ténèbres.

— Thich Nhat Hanh

Toucher la Terre est une pratique qui nous permet d’entrer en contact profond avec la Terre, avec nos racines, nos ancêtres. Nous réalisons que nous ne sommes pas seuls mais reliés à une multitude d’ancêtres génétiques et spirituels. Nous sommes leur continuation, et, avec eux, nous continuerons le chemin dans les générations futures. Nous touchons la Terre et une partie de la Vie.

Quand nous touchons la Terre, nous redevenons petits, avec l’humilité et la simplicité d’un enfant. Quand nous touchons la Terre, nous devenons grands comme un vieil arbre avec ses racines bien profondes dans le sol buvant à la source universelle. Quand nous touchons la Terre, nous inspirons toute la force et la stabilité de la Terre, et nous expirons toutes nos souffrances, notre chagrin, notre colère, notre haine, notre peur, toutes nos insuffisances…
Nous joignons nos paumes de mains pour former un bouton de lotus, puis nous respirons trois fois profondément, et nous nous prosternons lentement. Notre front, nos avant-bras et nos jambes reposent le plus confortablement possible sur le sol. Nous tournons les paumes de nos mains vers le ciel en signe d’ouverture aux trois joyaux: le Bouddha, le Dharma et la Sangha. Après avoir réalisé cette pratique deux ou trois fois (qu’il s’agisse des trois ou des cinq touchés de la Terre), vous pouvez vraiment vous libérer de beaucoup de souffrances, du sentiment d’aliénation et vous réconcilier avec vos ancêtres, vos parents ou vos amis

assemblée générale Dimanche 13 Janvier 2019

Dimanche 13 Janvier 2019 a eu lieu notre assemblée générale suivie d'un film sur la pratique de Toumo de Maurice Daubard 

Nous avons remis une sculpture, commandée par l'association à Christine Pedley, aux enfants de Monique Siméon qui est à l'origine de la pratique du yoga à Menetou.