Yoga d'été pour garder le fil de la pratique et l'enrichir

Bonjour à tous,
Pour garder le fil de la pratique au cours de l'été, les stages de YOGA que je propose :
Bel été à tous !
Yoguiquement, Veronique
pour YOGA PAUSE
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D'autres dates sont possibles, si vous constituez un groupe de 4 à 8 personnes

LIEU : Le Point du Jour LA BORNE 18250 Henrichemont
PARTICIPANTS : Ouvert aux débutants et aux enfants -Nombre limité à 8 personnes

Bibliographie (pour information) : Yoga-Sutras de Patanjali chez Albin Michel 8,50 €

Stages Demi-journée (3 heures)

MATERIEL : Tenue pour le yoga avec tapis de sol et coussin ou petit banc.
COÛT = 38,00 € le stage ou 120,00 € pour 4 stages
CONTENU : respirations (dehors si le temps le permet)
DATES : de 15 h à 18 h -

mardi 14 juillet - lundi 27 juillet - dim. 02 août - jeudi 20 août
pratique posturale, partage du silence, relaxation

Stages Journée (6 heures)

MATERIEL : Tenue pour le yoga avec tapis de sol et coussin ou petit banc.Gourde d'eau et panier repas (*)Chaussures de marche fermées, chapeau, vêtement de pluie.
COÛT = 50,00 € le stage ou 90,00 € pour 2 stages
CONTENU : matin : respirations (dehors si le temps le permet) après-midi : la pensée du Yoga (sagesse des textes fondateurs du yoga)
DATES : de 9 h 30 à 17 h 30 - 

samedi 25 juillet - dimanche 09 août
(*) un pique-nique végétarien est proposé, au prix de 11 €, uniquement sur réservation à l'inscription
pratique posturale, partage du silence, relaxation balade dans les chemins au rythme de l'âne.. environ deux heures

Bulletin d'INSCRIPTION (à envoyer au plus tard 8 jours avant le stage)
à : Véronique Djabela – Le Point du Jour – 18250 Henrichemont
Accompagné du (des) chèque(s), à l'ordre de V. Djabela, encaissé après le stage
(pas de remboursement si vous devez annuler dans les sept jours précédant, mais possibilité de vous faire remplacer)
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Bulletin d'INSCRIPTION STAGES Yoga - Eté 2015
(à envoyer au plus tard 8 jours avant le stage)

NOM et Prénom : ................................................................ N° téléphone : .............................

□ Pratiquant □ Débutant - Si enfant âge : .......... courriel : ..................................................
Je m'inscris au(x) STAGE(S) (38 € ou 120 € pour 4 stages) (cocher la ou les cases) :
□ 14 juillet 2015 □ 27 juillet □ 02 août □ 20 août

Je m'inscris au(x) STAGE(S) (50 € ou 90 € pour 2 stages) (cocher la ou les cases) :
# □ 25 juillet 2015 + □ pique-nique # □ 09 août + □ pique-nique

Je commande □ 1 ou □ 2 pique-nique végétarien au prix de 11 € = .......
Chèque(s) joint(s) de : ................................................................

Date : ........................................... Signature : ...

Journée de YOGA le samedi 06 Juin 2015 Avec Anne Mouchet formée à l’école de yoga IYENGAR

Journée de YOGA

le SAMEDI 06 JUIN 2015

à la salle de Fontbertranges à MENETOU-SALON

Avec  Anne Mouchet 

de la section yoga de Saint-Maur

et formée à l’école de yoga IYENGAR

thème : ouverture de hanches avec l'accent sur la détente du périnée -  ouverture des épaules

horaires  : 9h 30 - 12h30    et   14h30 - 17h30

Le pique nique sera pris sur place avec si le temps le permet une petite promenade digestive…

Cout 35€ la journée,

*si le nombre de participant est supérieur à 10, ce prix sera revu à la baisse.

Stage organisé par l’Association de Yoga de Menetou-Salon

Inscription obligatoire auprès de AYM  >>>  yoga.menetou@gmail.com

*Envoyer un chèque de réservation à l’ordre de AYM à

AYM 22 rte de Bourges 18510 Menetou-Salon.

Plan:

Documentaire sur une élève formée à l'approche MACROBIOTIQUE Mardi 31 mars 2015 à 19h30

Mardi 31 mars 2015

à 19h30

L’AYM propose à la Salle de Fontbertranges à Menetou-Salon

la projection d'un film documentaire

'Des recettes de sorcière'  de Atsumi SOMA:

Rencontre avec Mme Kyoko ONISHI

de l’Ecole de Macrobiotique

de M. SAKURAZAWA fondateur*

Ce film sera suivi d’un échange avec la réalisatrice.

*Le Livre De La Vie Macrobiotique - Georges Hosawa (Nyoiti Sakurazawa)

-Synopsis

Notre corps et notre esprit se composent de ce qu'on a mangé, alors que nous sommes tous nés avec une constitution individuelle qui est unique.

Le repas reflète la manière de vivre, on peut voir une grande relation entre la nourriture et le style de vie.

L'action primitive de manger est philosophique.

Le film assortit des images tour à tour du documentaire et de la fiction, voire du documentaire fictionnel. 

En 1981 une dame japonaise, Kyoko Onishi, arrive en Europe afin d'enseigner sa méthode de cuisine médicinale "Yakuzen" sur la base de la macrobiotique. 

Elle est fascinée par l'influence physique, mentale et spirituelle de l'alimentation naturelle.

Elle enseigne que la nourriture permet de changer la vie.

Elle parcourt la Belgique, les Pays-Bas et la France pour donner des cours ou soins. 

L'histoire nous amène à penser les fondamentaux de l'action primitive de manger à travers ses rituels et ses scènes de tables variées. 

Après la catastrophe de Fukushima, elle y donne des cours qui se confrontent aux problèmes de la radioactivité. 

Dans ce changement d'époque, elle tâtonne, tout autant que le reste du monde, à imaginer l'avenir. 

Le sujet de la nourriture aboutit finalement sur un enjeu de civilisation : quelle pourraient être les nouvelles manières de vivre ?

-Profil du réalisateur

Atsumi Soma est née au Japon. 

Pendant ses études, elle participait au cercle de création cinéma dans l'université de Kyoto. 

Elle a ensuite travaillé en tant que secrétaire à Osaka puis Kyoto pour le compte de Shimadzu-Rika, un grand fabricant en physique-chimie. En 2004, elle s'est installée à Paris pour étudier le cinéma.

De 2006 à 2011, elle réalise une licence puis un master en cinéma à l'université Paris 8 avec comme directeur Henri-François Imbert. 

Depuis 2012 elle prépare avec la production Plan Libre Création, basée à Orléans, un projet de documentaire sur la finitude économique de la matière illustrée par l'histoire du CNRS à Garchy.

En même temps, elle est en train de monter sa propre société de production en audiovisuel "Cinédinette" (cine-dine.net).

-'Pourquoi s'intéresser à la nourriture ?’

Avant de venir en France, j'ai travaillé dans une grande entreprise pendant six ans à Osaka puis Kyoto.  Comme je devais expédier avec efficacité un travail écrasant tous les jours, j'ai surmené mon corps sans me rendre compte des conséquences, en mangeant mal et prenant beaucoup de médicaments. 

Après mes débuts en France, j'étais obligée de me contraindre à travailler pour mes études dans un environnement inhabituel et je suis tombée dans une grande allergie.

Même en prenant des médicaments, ces produits n’avaient plus d'action sur moi.

A cette époque, sans sécurité sociale, je ne pouvais pas aller aisément chez le médecin. 

Donc j'ai cherché par internet des informations sur un traitement, étant prête à m'accrocher au moindre espoir.

J'ai finalement trouvé une méthode diététique orientale et je l'ai réalisé strictement. J'ai réussi à me guérir de ma grave allergie sans médicament. C'était une grande expérience, inoubliable, et la découverte d'une relation entre le corps et l'alimentation.  Ainsi, j'ai commencé à apprendre des méthodes diététiques telles que la macrobiotique et l'Ayurveda ainsi que des variantes.

J'ai réalisé trois documentaires dont deux sont sur l'alimentation, ces connaissances influencent mes créations artistiques.  Pour la macrobiotique, j'ai travaillé dans un restaurant à Paris le 'Grand Appétit' pendant deux ans et appris la méthode par Kyoko Onishi, la protagoniste du documentaire 'Des recettes de sorcière'.

Galette du 11 janvier 2015

Bonjour à tous et bonne année, sereine et harmonieuse

Vous êtes chaleureusement conviés, ainsi que vos proches (conjoints, enfants, petits enfants...) à venir déguster le dimanche 11 janvier la traditionnelle galette des rois.

Rendez-vous à la salle Clament, rue Fontbertranges à Menetou Salon, de 14h à 18h.

Pour pouvoir commander les galettes, nous vous demandons de bien vouloir confirmer votre présence avant le vendredi 9 janvier.

A cette occasion, nous diffuserons le film "Quels enfants laisserons-nous à
la planète ?", sur l'expérience pédagogique de l'école du Colibri, installée sur le site agro-écologique des Amanins dans la Drôme.

http://www.lesamanins.com/

"....Quelle planète laisserons-nous à nos enfants ? Quels enfants laisserons-nous à la planète ?

Nous répondons par la création d’un centre dont le but est de concilier l’accueil, la pédagogie, l’écoute et l’expérimentation avec le loisir et la solidarité.
Construit sur les critères de la sobriété et de la beauté au sein d’un écosystème respecté, il doit permettre de rapprocher la nature et les humains, d’élever la confiance en soi et de promouvoir l’équité.
C’est avec conviction que nous nous engageons sur la charte éthique des Amanins :
A mettre en valeur l’écosystème et à promouvoir la biodiversité,
A cultiver selon les principes de l’agroécologie,
A respecter la vie de nos animaux
A traiter de façon naturelle nos eaux usées, à modérer la consommation des énergies et n’utiliser que celles qui sont renouvelables, à réduire, puis recycler et composter nos déchets permettant ainsi leur réutilisation
A nous responsabiliser dans l’utilisation des ressources en privilégiant au maximum celles qui sont locales,
A être attentif à tous, à favoriser le dialogue pour nous permettre d’améliorer la relation et de reconnaître les compétences de chacun,
A transmettre nos savoirs en les rendant accessibles au plus grand nombre,
A éduquer nos enfants dans l’importance du vivre ensemble et dans l’apprentissage de « l’art de la rencontre »....."

Par ailleurs, vous pouvez dès à présent retenir la date du jeudi 21 mai pour un nouvel atelier du rire, animé par Nathalie Vachon, au même endroit, de 19h à 20h30.

A bientôt