23 juin 2021

Yoga au Festival à la rue le 4 juillet

 

Dimanche 04 Juillet 2021

de 10h30 à 11h00

sur la place de Menetou-Salon


L'association de yoga de Menetou-Salon vous invite, comme lors des années précédentes, à une grande " Salutation au soleil" à l'occasion du "Festival à la rue " de Menetou-Salon du vendredi 02 au dimanche 04 juillet 2021, l'occasion d'un peu d'exercice dans un cadre sympathique ....

Vous pourrez arriver entre 10h15  et 10h25 
pour avoir le temps de vous installer.

Venez nombreux....avec vos amis, prévoir un tapis ou une couverture.

Ensuite, vous pourrez suivre les programmes du FESTIVAL A LA RUE
 et vous restaurer sur place...





3 juin 2021

REPRISE DES COURS: le mercredi 9 juin au mardi 6 juillet inclus

 Bonjour à tous,

Enfin, à partir du mercredi 9 juin inclus et jusqu'au mardi 6 juillet inclus, nous allons pouvoir finir l'année de yoga, en salle avec l'association.
Pour rappel: 
--- Salle de Fontbertranges MENETOU SALON : Lundi 9h30 à 11h00 et  Lundi 19h00 à 20h30
--- Salle des fêtes de LA BORNE : Mardi 9h00 à 10h30 - Jeudi 15h00 à 16h30 - Jeudi 19h00 à 20h30
---Salle polyvalente d'HENRICHEMONT : Mercredi 10h00 à 11h30

Les horaires de yoga pause avec Véronique, ne pouvant être maintenus sur les mêmes créneaux horaires, merci de voir avec elle directement pour la suite de ces séances hors association et peut être pour l'été.
Dans un prochain email, et après concertation du bureau, nous vous indiquerons comment nous allons recalculer les cotisations de septembre, octobre et juin.
Très cordialement, Chantal pour l'association

17 mai 2021

YOGAS SUTRAS de Patanjali

 

YOGAS SUTRAS de Patanjali

éd Albin Michel – collection Spiritualités vivantes – traduction Françoise Mazet


En 195 aphorismes, les Y.S. De Patanjali codifient l'enseignement d'une pratique traditionnelle plusieures fois millénaire.

C'est l'esprit même du Yoga qui se trouve ici décrit, résumé en une série de remarques lapidaires et lumineuses.

Vrai traité de connaissance de soi, cet ouvrage est l'un des textes majeurs de l'humanité. Son message, transcendant les siècles, se révèle bien plus que moderne : essentiel.


Introduction

Cette lecture ne peut se faire qu'à la lumière de la pratique, celle-ci éclairant celle-là, et vice versa.


Il est difficile de situer très exactement le Y.S., mais, que Patanjali ai existé en tant que personne, ou qu'il représente un courant de pensée, que ce soit deux siècles avant notre ère ou quatre siècles après, l'enseignement des Sutras codifient une pratique traditionnelle d'une très grande importance.

Le mot Sutra, en sanscrit, désigne le fil du collier et, par extension, le fil conducteur d'un raisonnement, d'un exposé. Il évoque aussi les perles du collier, et désigne les 195 aphorismes qui constituent le traité.

Pour nous occidentaux, le message des Sutras me paraît résider dans la relation avec les autres, qui passe par la relation avec soi

-même.

L'immense richesse de ce texte est utilisable au quotidien dans notre vie phisique et psychique, personnelle et relationnelle.

Avec un souci du détail permanent, Patanjali explore l'univers psychomental et nous donne un moyen simple, concret, merveilleusement efficace pour devenir plus conscients, plus vigilants, plus aptes à vivre chaque instant dans sa plénitude.


SAMADHI PADA premier chapitre : nous indique la direction :

la finalité du Yoga c'est le Samadhi, cet état déconditionné, dans lequel, enfin libres des automatismes de comportement et de pensée, on peut faire un avec la vie, en acceptant que tout change et se modifie.


    1. Yogash chitta vritti nirodhah :

      « le Yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental »


commentaire de Françoise Mazet


Patanjali nous donne un moyen : arrêter l'agitation automatique du mental. Il nous dit d'entrée de jeu quelle est l'extraordinaire conséquence de cet acte apparemment si simple. En nous libérant des automatismes, le Yoga nous révèle notre capacité d'être.

Cette conscience profonde que Patanjali appelle Drashtar, celui qui voit, c'est le Témoin immobile, permanent, qui nous fait participer à l'énergie cosmique, audelà de notre incarnation matérielle.


Qu'on le nomme Drashtar, l'Atman, le Soi, le Centre, c'est une richesse commune à tous les hommes, source d'amour, de vie, de créativité, que, pour la plupart, nous cherchons à l'extérieur, alors qu'elle est en nous.


2 mai 2021

 Bonjour,

Je vous confirme les heures et lieux des cours dehors avec YOGAPAUSE dès lundi 3 mai :

Ménetou-Salon lundi 9h à 10h30 sur le parking de l'étang

la Borne-Point du jour mardi 8h à 9h30 sur mon terrain

la Borne-Point du jour jeudi 17h à 18h30 sur mon terrain

Les tarifs seraient de 9 € la séance et 40 € pour cinq séances. Je m'engage jusqu'à la fin juillet si possible.

Bien sur annulation en cas de forte pluies et marche silencieuse-méditative et enchainements debout en cas de fraicheur... Pensez à mettre une paire de chaussures de marche dans votre véhicule en plus de votre tapis et du plaid pour le protéger du sol.

Merci de vos retours, et à très bientôt sur l'herbe pour partager le yoga avec vous.

Yoguiquement.