Assemblée Générale Lundi 4 Novembre 2024 à 20 h 30

 

Nous avons le plaisir de vous inviter à l’Assemblée Générale

 

Lundi 4 Novembre 2024 à 20 h 30

Salle Rue de Fontbertranges à Menetou-Salon

 

Notre équipe existe pour que continue cette activité essentielle pour vous toutes et tous.

  

• Rapport d’activités 2023-2024
• Rapport financier
• Vote du Rapport financier.
• Elections des membres du Conseil d’Administration.
• Situation à la rentrée 2024.
• Proposition d’activités 2024-2025
• Buffet de l’amitié.  

 

Nous comptons vivement sur votre participation.

 

                              le conseil d’administration.

Foulées roses en Berry Dimanche 20 octobre 2024 à 14H30- Place Etienne Dolet à BOURGES

 

Un petit rappel: 

Foulées roses en Berry

l'AYM a décidé, comme l'année dernière, de proposer à tous ses adhérents de participer à cet évènement.

Nous allons sans doute covoiturer, dites nous si vous le souhaitez

Les Foulées Roses, ce sont des marches organisées chaque année en octobre pour l’opération nationale Octobre Rose – au profit de La Ligue contre le cancer.

Départ Dimanche 20 octobre 2024 à 14H30- Place Etienne Dolet à BOURGES 

L'arrivée se fera Jardin de l'Archevêché  

DOCUMENTS UTILES

Télechargez le réglement des Foulées Roses du Berry Harmonie Mutuelle

Télécharger l'autorisation Parentale pour les enfants de moins de 18 ans. 

Nous recherchons des bénévoles, si vous souhaitez vous investir à nos cotés

 

Cette épreuve d’une distance de 6 km est organisée au profit de l'association

ONCOBERRY CHER ET INDRE qui soutient des personnes atteintes de cancer. 

Si vous souhaitez vous renseigner sur ONCOBERRY : 

Rendez-vous à l'association au 210 ROUTE DE VOUZERON 18230 ST DOULCHARD

par téléphone au 06 01 20 04 88

ou par mail : oncoberry1836@gmail.com

Inscrivez-vous, vous et vos amis , enfants ( sans chien !)  uniquement par internet   sur le site : https://www.fouleesrosesduberry.fr/

Pour une participation individuelle : 
=> Adulte : 10€ dont 7 sont reversés à l'association ONCOBERRY ( plus 1€ de frais de gestion)(T-Shirt souvenir)

=> Gratuit pour les moins de 14 ans OU 3€ avec le T-Shirt

Inscription sur internet exclusivement, Jusqu'à 30 minutes avant la course. Cette année nous ne prendrons plus d'inscriptions sur place. 

L'an dernier , nous étions presque 5000 participants,

et cette année ??? , on compte sur vous .......

Bourges - Place Etienne Dolet : 

Retrouvez dès 14h le samedi 19 octobre 2024 notre village animé par des professionnels de la santé tels que des reflexologues plantaires, des sophrologues, masseurs, etc.

merci , marie

Rentrée 2024 - 2025

 Bonjour à tous,

les vacances sont finies.

A vos agendas pour cette rentrée 2024 2025

A partir du 

Lundi 16 septembre 2024 à MENETOU SALON  9h30

Véronique qui est à nouveau en autoentreprise pourra nous louer sa salle de yoga pour les cours du jeudi, qui ne seront donc plus à la salle des fêtes de La Borne mais chez elle :

Le point du jour

La Borne

MENETOU-SALON

Lundi  9 h 30  à  11 h

Lundi  19 h  à  20 h 30

 

 

L A  B O R N E

Jeudi  18 h  à  19 h 30

 

 

H E N R I C H E M O N T

Mercredi  9 h 00  à  10 h 30

BONNES VACANCES

 BONNES VACANCES 

On se retrouve à partir du lundi 16 septembre, d'ici là prenez soin de vous😎

Le samedi 22 juin 2024 : repas de fin d'année à l'étang de Menetou-Salon vers 12h

Le samedi 22 juin 2024 :

Marche nordique (9h15) avec Jean Paul

suivie d'un repas de fin d'année à l'étang vers 12h

Vous pouvez venir :

1. seulement à la marche nordique (minard.jp@wanadoo.fr) , 
2. soit pour un pique nique, 
3. soit pour un repas à la buvette de l'étang (env 15€) en s'inscrivant jusqu'au mardi 18 juin 2024 auprès d'  Odette pour réserver : gordetodette@gmail.com

                     

vendredi 14 juin au Carroi à Menetou Salon de 18H30 à 20h30 : dernier atelier détente de la saison 2023- 2024.

 Le prochain atelier aura lieu le vendredi 14 juin au Carroi à Menetou Salon de 18H30 à 20h30.

Ce sera le dernier atelier de la saison 2023- 2024.

Le thème de cette séquence sera ; "Autour du psoas"

Si vous êtes intéressé(e)s pour en  savoir un peu plus sur ce muscle profond, le plus grand de notre corps, venez partager cet atelier.

Même consignes que d'habitude . Prévoyez si vous avez une brique ou un petit bolster ou coussin un peu dur pour mettre sous le bassin....

Merci de me dire si vous pensez être parmi nous.

Bonne soirée;

Chaleureusement (et on en a besoin par ce temps)

Aïda 

Un petit haïku en attendant:

" Le printemps qui s'éloigne

              hésite

parmi les derniers cerisiers"

Mardi 18 juin - Proposition d'une "escapade Nature" dans les Marais de Bourges

 Mardi 18 juin - Proposition d'une "escapade Nature" dans les Marais de Bourges

- à 10 h : rencontre avec les "Jardiniers d'Eau" : association solidaire qui propose, aux personnes venues de tous les horizons, de jardiner ensemble, la terre de jardins partagés,

- à 12 h : déjeuner au restaurant social de l'Entraide berruyère : "Le Galilée" - 8 rue Galilée (15 €),

- à partir de 14 h 30 : visite détente en barque des Marais de Bourges (13 €/la place).

S'inscrire rapidement (avant le 10 juin) afin de prévoir les réservations auprès du restaurant et de la location des barques.